Окунь под чесночным соусом

2 средних морских окуня
1 головка молодого чеснока
200 мл сливок
средний пучок укропа
соль, свежемолотый белый перец
растительное масло для обжаривания

Салат с креветками, грейпфрутом и авокадо

ПОШАГОВЫЙ РЕЦЕПТ ПРИГОТОВЛЕНИЯ

Шаг 1

Разберите чеснок на дольки и, не очищая, запеките в разогретой до 220°С духовке, 15–20 мин. Затем очистите от кожицы и вилкой разомните в пюре.

Шаг 2

Укроп измельчите и добавьте в чесночную массу, затем влейте сливки и перемешайте. Приправьте солью и перцем.

Шаг 3

Рыбу очистите, выпотрошите, удалите голову, хвост и плавники; вымойте, обсушите и обжарьте в разогретом масле на сильном огне по 4 мин. с каждой стороны.

Шаг 4

Уменьшите огонь, накройте сковороду крышкой и готовьте еще 5 мин. Полейте рыбу чесночным соусом и подавайте немедленно.

А филе окуня вы можете приобрести у нас, на Tokiomarket.ru

ПРЕИМУЩЕСТВА ПРИ РАБОТЕ С НАМИ

всегда свежие
продукты

Японская кухня на сегодняшний день является одной из самых популярных в мире!

качество и
доступные цены

Один из основных принципов работы нашей компании!

Самовывоз

Забрать заказ вы можете самостоятельно в г. Ростову-на-Дону

официальный
дилер

ТокиоМаркет работает напрямую с производителями.